Melhores posições sexuais para as mulheres

Modalidades mais excitantes para elas incluem sexo de 4, em pé e em cima da mesa

Ter conhecimento sobre o próprio corpo e preferências é fundamental no momento de se relacionar com outra pessoa. Quando a mulher sabe o que lhe dá prazer, pode mostrar isso ao parceiro e garantir uma relação muito mais satisfatória para ambos.

Além da masturbação, que é uma prática importante para o autoconhecimento, explorar novasposições sexuais faz com que o casal descubra diferentes sensações e formas de estimulação. “Para ter o máximo de prazer, também vale fazer uso de produtos sensuais e vibradores”, indica a psicóloga e terapeuta sexual Patrícia Corrêa Arouca. A especialista conta quais são as posições que mais estimulam o prazer feminino.

5 melhores posições para elas

De 4

Além de permitir a penetração profunda e facilitar a estimulação do ponto G (região localizada na parede anterior do canal vaginal), a posição instiga a fantasia de submissão que muitas mulheres têm, já que o homem pode agarrá-la pela cintura ou quadril, dar tapinhas no bumbum, puxar o cabelo e controlar a penetração. “Proporciona uma transa mais selvagem. O homem pode tocar a parceira nas costas e nos seios, e ambos têm a possibilidade de estimular o clitóris”, diz a especialista.

Mulher por cima

Muitas mulheres só conseguem atingir o orgasmo quando ficam por cima (Thinkstock)

É a favorita de muitas mulheres, principalmente porque são elas que comandam os movimentos. “Muitas só conseguem chegar ao orgasmo nesta posição”, afirma a terapeuta sexual.

“O ritmo, a intensidade e a profundidade são definidos por ela, que ainda consegue roçar o clitóris no púbis do parceiro, o que favorece o orgasmo. Além disso, o fato de estar no comando pode despertar a fantasia de poder e dominação que excita muitas mulheres”, descreve.

Em pé

A mulher fica virada para a parede, de costas para o parceiro, que a penetra por trás. Assim como a posição “de 4”, também permite alimentar a fantasia de submissão e “selvageria”. Ambos podem estimular o clitóris durante a penetração.

“O homem tem grandes possibilidades de explorar o corpo feminino com beijos nas costas e pescoço e carícias nos seios, nádegas e pernas. Ele pode dizer palavras doces ou picantes ao pé do ouvido, dependendo da preferência do casal”, sugere Patrícia.

Outro ponto positivo e interessante do sexo em pé é que, por ser realizado fora da cama, torna a experiência mais excitante, podendo ser feita em qualquer cômodo da casa, inclusive no chuveiro. “Ela garante uma dose extra de erotismo que não permite nem que o casal chegue até o quarto”, completa a especialista.

Em cima da mesa

A mulher pode se sentar ou deitar na beirada da mesa, enquanto o homem fica de pé na sua frente. Como no caso anterior, possui uma dose extra de excitação por ser realizada fora do quarto. “A penetração é profunda. O homem pode acariciar os seios, clitóris, barriga e quadril da parceira, enquanto ela fica em uma posição cômoda, podendo cruzar suas pernas em volta do corpo dele e ficando com as mãos livres para se masturbar. O contato visual é bastante estimulante”, descreve a terapeuta sexual.

Flor de lótus

O homem e a mulher se sentam, sendo que ela fica por cima dele, com as pernas ao lado das suas. O casal mantém contato visual e uma proximidade muito grande, podendo trocar beijos, abraços, caricias, estímulos no pescoço e palavras ao pé do ouvido. “Esta posição proporciona sentimentos de carinho, ternura e proteção pela possibilidade de calorosos abraços. Outra coisa interessante é a possibilidade de beijos nos seios, uma das partes mais erógenas do corpo feminino e fonte de muito prazer para elas”, afirma Patrícia.

Posições do Kama Sutra

Conheça outras modalidades sexuais que são muito estimulantes para a mulher:

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Posições do Kama Sutra

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Por Bolsa de Mulher

O que as mulheres odeiam no sexo

Pressa, falta de higiene e sexo no estilo “filme pornô” podem ser broxantes

Na hora em que o clima esquenta e bate aquele desejo incontrolável, poucas são as coisas capazes de estragar o momento. Mas acredite: pode acontecer. Os fatores que levam um homem ou uma mulher a broxar são muito subjetivos, afinal, preferência sexual não se discute. Entretanto, é possível identificar alguns pontos em comum.

No caso dos homens, muita falação durante o sexo e falta de entrega ao momento são, segundo eles, alguns dos fatores que desanimam na hora H.

Já para as mulheres, apesar de a excitação depender muito do estado emocional e outros fatores variantes, estar com um parceiro embriagado, com alguém que não presta a devida atenção ao prazer delas ou com um homem sem cuidados com a própria higiene estão dentre as principais razões que as levam a perder o tesão.

Fatores que podem broxar as mulheres

Se o homem quer ir direto para os “finalmentes”, a mulher pode desanimar (Thinkstock)

Homens agressivos e apressados

É claro que isso depende muito do calor do momento e, às vezes, ela só quer mesmo uma rapidinha selvagem. Porém, em outros casos, o excesso de brutalidade e rapidez dos parceiros, muitas vezes inspirados nos nada realistas filmes pornôs, podem impedir que a mulher chegue ao nível de excitamento necessário para curtir a transa e atingir o orgasmo. É importante lembrar que a maioria das mulheres demora mais tempo do que os homens para entrar no clima e ficar “a ponto de bala”, e que, para isso, preliminares bem feitas são as maiores aliadas.

Falta de higiene ou educação

Algumas meninas não ligam, mas grande parte delas acha nojento quando o cara solta pum ou arrota na cama. Outra coisa que as faz perder o tesão é falta de limpeza – especialmente na hora do sexo oral. O mau hálito também pode incomodar.

Cueca velha e transar de meia

A visão é um sentido importantíssimo no momento do sexo. Não é à toa que os motéis exploram esse fetiche espalhando espelhos pelo teto e paredes. Por isso, para certas pessoas, se deparar com uma roupa íntima pouco atraente ou notar que o parceiro está usando meias enquanto o observa durante a transa é desanimador.

Após a bebedeira

Existem casais que saem para beber juntos, se animam e têm uma noite de amor incrível. No entanto, quando só um deles está “alegre”, o sexo pode acabar sendo muito ruim para a parte sóbria. Além do hálito de bebida alcóolica (que ninguém merece), dependendo do nível de embriaguez, o homem pode perder a noção de sua força, ou então ter um desempenho insatisfatório. Além disso, a preguiça e raciocínio lento, consequências típicas, só atrapalham.

Como evitar

Para se certificar de que suas atitudes não vão broxar sua parceira, existe apenas uma saída: a conversa. Pergunte a ela se há algo específico que a incomode durante o sexo e descubra o que deve ser evitado e o que deve ser estimulado. Faça o mesmo e revele suas preferências. Assim, todos saem ganhando.

Por: Redação - Bolsa de Mulher

O que os homens odeiam no sexo

Falta de entrega, má vontade e insegurança são alguns dos fatores que os fazem perder o interesse

por Redação

O sexo é um momento de troca e de satisfação mútua. Para que seja bacana, ambos devem estar envolvidos e entregues à situação, ser respeitosos consigo e com o outro e ter como principal objetivo sentir e proporcionar prazer. Tanto para homens como para mulheres, a falta destes elementos promove uma relação desinteressante e pouco prazerosa.

Portanto, para saber do que os homens não gostam na cama, basta olhar para si mesma e identificar os fatores que mais te desestimulam. As respostas, muito provavelmente, serão parecidas.

Os homens, no entanto, possuem, no geral, uma característica um pouco diferente das mulheres. A maioria deles tem problemas relacionados à autoestima e autoconfiança na cama e, portanto, para que eles sintam que a experiência foi positiva, precisam perceber, antes de mais nada, que estão agradando suas parceiras. É a partir desta obsessão por ter o desempenho sempre perfeito que surgem as principais reclamações masculinas quando o assunto é sexo:

Falta de entrega

Quando a mulher está muito contida, com a cabeça longe, ou muito encanada com o próprio corpo, passa a impressão de que não está totalmente entregue àquela situação e que está se contendo por algum motivo. Para eles, isso é motivo de frustração.

Além disso, muitas mulheres pensam que serão julgadas ou taxadas de vulgares se forem autênticas na cama e partirem para a ação sem medo de ser feliz, mas, na verdade, a grande maioria dos homens acha essa atitude incrivelmente atraente e sexy. Se for uma característica sua, não se reprima!

Falta de espontaneidade

Movimentos, comportamentos e até falas muito ensaiadas soam artificiais, o que não combina com o sexo. A ocasião pede que ambos se soltem e esqueçam de preconceitos e amarras sociais. A melhor maneira de satisfazer o parceiro e, ao mesmo tempo, obter o máximo de prazer é fazer aquilo que der vontade na hora – claro, sempre respeitando o limite do outro.

Espontaneidade e bom humor contam pontos positivos (Thinkstock)

Má vontade e “egoísmo”

Disso, ninguém gosta. Nada mais frustrante do que se entregar e esforçar para agradar o parceiro e não receber o mesmo tratamento de volta. Esta atitude demonstra falta de interesse no outro e, mais uma vez, que você não está entregue ao momento. Isso não significa de modo algum que você deva fazer coisas que não queira – apenas que o sexo feito sem vontade é ruim mesmo para qualquer pessoa. Se você não gosta de fazer sexo oral, por exemplo, deixe isso claro e entre em um consenso com o parceiro. Há inúmeras outras formas de brincadeiras na cama que podem, se ambos estiverem dispostos, ser tão ou mais prazerosas.

Insegurança

Muitos deles nem sabem disso, mas, para o inconsciente masculino (e também feminino), a autoconfiança é o afrodisíaco mais poderoso. Se você estiver segura de si, das suas intenções e, principalmente, da sua decisão de estar participando daquele momento, tem mais de meio caminho andado para o sucesso.

Por: Bolsa de mulher

Sexo anal sem dor é possível?

Sexo anal sem dor para a mulher é possível

Dedo, lubrificante à base de água e, essencialmente, camisinha são as dicas

por Redação- Bolsa de mulher

Diferente dos homens, que fantasiam muito com o sexo anal, a maioria das meninas tem certo receio dessa prática. O principal medo é de sentir dor, o que é uma preocupação comum e superjustificável, já que realmente dói. “O ânus possui uma musculatura para expelir, não para inserir nada. Por isso é natural a contração e a dor”, explica a sexóloga Carla Cecarello. Mas, segundo ela, alguns truques são capazes de diminuir o incômodo na relação.

O mais importante é estar decidida a chegar a esse nível de envolvimento, livre de tensão, e, depois, contar com a ajuda do parceiro para ir com bastante calma. “O dedo é o grande aliado para conseguir iniciar a penetração. Usando ele para tocar a entrada do ânus, basta esperar a contração, sem afastar o dedo. Depois de ‘fechar’, vai haver novamente um relaxamento. Nesse momento, é preciso forçar um pouco mais e esperar uma nova contração. Fazendo isso repetidas vezes, aos poucos, é possível chegar lá sem dor”, orienta a especialista.

Outro problema é a falta de lubrificação, que dificulta a penetração. A alternativa é usar géis à base de água. “Os lubrificantes à base de água não têm hormônio e são ideais para essa prática. Indico evitar outros tipos, já que a região anal apresenta muito mais irritabilidade”, ensina Carla, que alerta para fugir dos produtos que prometem efeito anestésico. “Nunca se deve usar nenhum a substância que cause amortecimento. A mulher não vai sentir nada na hora da penetração e a movimentação do pênis é capaz de machucar muito sem que se perceba no momento, podendo até romper pregas e causar feridas graves, que depois vão dificultar o controle das fezes”.

A prática não dá muito prazer para quem é penetrado, isso porque, diretamente, é muito raro conseguir chegar ao orgasmo somente pelo ânus. Mas a fantasia, o envolvimento e o toque emoutras zonas erógenas  e no clitóris são capazes de tornar o momento muito gostoso se a mulher realmente estiver à vontade. “Tomando esses cuidados, o essencial é usar camisinha. Diferente da vagina, que tem um ph ácido capaz de promover maior proteção, o ânus é vulnerável a qualquer tipo de vírus e muito mais fácil de contrair doenças”, alerta.

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Ui é grande demais e ai o que fazer?

Pênis muito grande machuca? Ginecologista esclarece

Consultamos um especialista para acabar com essa dúvida; confira

Já falamos muito sobre isso e a gente sabe que o tamanho não é tudo que importa na hora dosexo. Apesar disso, é inevitável analisar e observar o órgão do parceiro sempre que entramos em uma nova relação. E assim como a preocupação com a falta de prazer caso o pênis seja muito pequeno, é normal também se assustar caso ele seja de um tamanho fora do comum. E aí, será que vai machucar?

Segundo o ginecologista Dr. Valter Almeida Ferreira Jorge, não! “A vagina é muito elástica e se adapta muito bem. Suportar a passagem de uma criança durante o parto é um grande exemplo disso. Portanto, não há com o que se preocupar”, garante o especialista.

O que pode acontecer, segundo o médico, é apenas um desconforto caso o pênis seja muito grande e atinja o colo do útero. “Pode ser que a sensação não seja muito agradável para a mulher, já que pode haver esse contato. Mas não há riscos para a saúde, já que o útero é um órgão solto, que fica fixado por meio de ligamentos flexíveis”, explica.

Portanto, caso o órgão do parceiro ultrapasse muito o padrão brasileiro de cerca de 13 centímetros ereto, não há motivos para se preocupar. Se não for muito agradável para você, peça para que ele vá com calma, caso contrário, é só aproveitar!

Por: Redação - Bolsa de Mulher

Dicas de como fazer sexo menstruada

Absorvente para fazer sexo menstruada: como funciona?

Ginecologista fala sobre os riscos de infecção e outras particularidades do produto

Transar ou não transar durante o período menstrual é um tema que deixa muitas mulheres em dúvida. Especialistas dizem que não tem problema fazer sexo menstruada e que não há chances de engravidar, mas que é preciso se proteger dos riscos de contaminação, que são maiores.

Uma alternativa para as mulheres que não se sentem confortáveis é um absorvente íntimo para transar menstruada. Ele é feito exatamente para isso e a primeira marca comercializada no Brasil é o Soft Tampom.

Como funciona o Soft Tampon

O ginecologista Daniel Luchesi, da Clínica Livon, em Joinville (SC), explica que o produto é feito de um material maleável (um tipo de esponja) e é introduzido na vagina o mais profundo possível, para que possa ter uma melhor ação. “Como não possui fio-guia, para sua retirada é necessário introduzir dedo e tracioná-lo, mas o próprio produto possui um orifício de encaixe para facilitar sua retirada”, diz.

Antes de entrar no mercado brasileiro, algumas brasileiras foram selecionadas para testar o absorvente e a maioria dos relatos foram que não houve incômodo ou desconforto, nem no uso diário nem na relação sexual.

“Pessoalmente, acredito que, em pacientes que já usam absorventes íntimos, não haveria muita mudança em relação ao dia a dia. Fico um pouco temeroso porque as brasileiras não têm muita noção de sua anatomia vaginal e pouco se tocam para conhecê-la”, afirma.

Absorvente para fazer sexo pode causar infecção?

A empresa fabricante diz que o material é o mesmo de esponjas e que é absolutamente livre de produtos químicos, o que significa que os absorventes não causam irritações nas mulheres.

Mas o ginecologista faz um alerta: ”Acredito que, por ser esponjoso, poderia favorecer a proliferação bacteriana e os odores desagradáveis, além de ser um meio propagador de infecções para a região do colo e corpo uterino. Se a mulher optar pelo seu uso, o absorvente deve ser trocado a cada quatro horas”.

Dicas para transar menstruada

Já em relação à principal promessa do produto, que é de permitir relações sexuais no período menstrual, o médico diz que irá depender de cada casal avaliar se existe ou não um incomodo. “A sensibilidade vaginal não seria prejudicada, mas a paciente deve avaliar se ter relação com um produto colocado internamente em sua vagina pode ser muito desconfortável”, afirma.

O Soft Tampom tem três tamanhos diferentes de acordo com o fluxo menstrual da mulher. A empresa explica que cada tampão pesa apenas dois gramas e a sua capacidade de absorção é muito superior a dos absorventes tradicionais. “É possível sim que a absorção seja efetiva e que não haja sangramento na relação. Mas isso só vamos verificar de fato com os relatos feitos em nosso consultório e através de pesquisas públicas”, diz o médico.

por Mariana Bueno - Bolsa de Mulher