ESTÁ SEM VIGOR SEXUAL? EXEPERIMENTE AS PLANTAS AFRODISIACAS

O QUE É AFRODISÍACO?

O termo Afrodisíaco data ao menos 5.000 anos. Derivado de Afrodite, a deusa grega do amor e da beleza, os afrodisíacos compreendem bebidas, alimentos, odores, ervas, produtos químicos e outras substâncias que incrementam a libido humana. Existe centenas de produtos conhecidos por suas qualidades afrodisíaca, ou seja, pela capacidade que eles têm em agir como estimulante sexual.

Afrodisíacos são elementos que estimulam o desejo sexual e causam alterações no corpo, na mente e na produção de hormônios dos usuários. Cultuados por diversas sociedades há mais de cinco mil anos, os afrodisíacos já eram apontados por povos egípcios, gregos e romanos como substâncias capazes de provocar desejos. Parece uma boa ideia? Que tal então conhecer alguns afrodisíacos naturais e aproveitar seus benefícios sem agredir o meio ambiente?

Antes de mais nada, vale lembrar que não existem pesquisas que comprovem que certos alimentos, ervas, bebidas e outros suplementos estimulem a produção de hormônios ou de outras substâncias químicas que influenciam o libido. Mesmo assim, não falta quem defenda o poder desses estimulantes.

Além dos naturais, existem afrodisíacos fabricados em laboratórios e que utilizam produtos químicos, consomem matéria-prima e energia para a sua fabricação e ainda contribuem com a produção de lixo. É possível evitar esses produtos com opções 100% naturais.

Não se esqueça, que como toda fórmula natural, seus efeitos são notados a médio e longo prazo. É preciso persistência.

Algumas das plantas afrodisíacas mais conhecidas:

Canela: a autêntica canela é a canela do Ceilão, mas todas as canelas têm as mesmas propriedades. Além de ser fabulosa para a digestão foi considerada tradicionalmente como uma das plantas afrodisíacas. Pode ingerir-se em chás, mas o mais comum é em deliciosas sobremesas como o arroz-doce ou mingaus.

Ginseng: sem dúvida a planta afrodisíaca por excelência, é também utilizada para repor forças tanto físicas como intelectuais. Nas farmácias especializadas são vendidas em envelopes ou cápsulas, em dosagens adequadas. Está totalmente demonstrado esta planta de origem asiática estimula as glândulas sexuais.

Gengibre: uma das plantas mais exóticas, comuns em pratos orientais. De fato na Índia é a planta afrodisíaca por excelência. A melhor maneira de ingeri-la é na comida, como tempero, ou mesmo em chás.

Hortelã: para que suas propriedades afrodisíacas sejam perceptíveis, deve ingerir-se em dose elevadas, mas isto através de chás e como tempero, nas comidas.

Baunilha: presente em quase todas as sobremesas e altamente digestiva, atua de forma parecida com a canela. Para que faça efeito, a ingestão é preferível nas comidas, principalmente nas sobremesas.
• Cravo
É um dos mais potentes afrodisíacos naturais. Além disso, é muito eficaz para combater o cansaço mental, como também a perda de memória.

• Coentro
As suas sementes secas tem efeitos eufóricos, especialmente nas mulheres. É utilizado em infusões com vinho. Todavia se recomenda aos homens para não abusarem desta substância, pois neles, pode causar efeitos opostos.

• Jasmim
Essa deliciosa flor é cultivada no mundo inteiro, mas é principalmente o jasmim espanhol a ser utilizado para aromatizar licores. Atenção: as sementes de jasmim são venenosas.

• Ginger
É utilizado em bebidas destinadas a despertar a sensibilidade. Ingerido com moderação, causa ímpeto salutar; em dose excessiva, irrita o intestino.

• Almíscar
Se trata de uma substância escura de odor muito ativo, extraida de uma glândula sito sob a pele do abdome dos cervos jovens que vivem no sudeste asiático. A respeito das suas origens não certamente apetitosas, é considerada uma panacéia para tratar epilepsia, coqueluche, febre tifóide e pulmonite. Além disso, é apreciada pelas suas virtudes afrodisíacas. É reduzido em pó e parcimoniosamente espalhado sobre a comida (causa vertigens se usado em excesso).

• Noz-moscada
Não particularmente eficaz para as mulheres, mas para os homens tem a reputação de ser a melhor aliada. Provém da ilha de Banda, na Indonésia.

• Orégano
Em infusão é um bom agente excitante.

• Pimenta de Cayenna
Contém uma grande quantidade de vitamina C. É também um agente excitante que estimula a circulação. O pequeno chili vermelho ou verde mexicano, possui as mesmas qualidades.

• Rábano
Sua polpa tem propriedade afrodisíaca.

• Aipo
O aipo contém as vitaminas A, B, C, P e minerais. É excelente para os músculos e ajuda a liquefação do sangue; também serve para reduzir o nível de colesterol e ajuda a manter as artérias limpas. Os antigos Romanos dedicavam o aipo ao deus Plutão, deus do sexo e do inferno.

• Mostarda
Estimula a ação das glândulas sexuais. Existem três qualidades de mostarda: preta, branca e amarela, proveniente da Índia. A mostarda conheceu um notável sucesso na Idade Média.

• Tomilho
Erva que fornece óleo de poder anti-séptico. Da mesma erva igualmente se obtêm um tônico nervoso com efeitos afrodisíacos. É ainda um bom purificador para o corpo.

• Baunilha
Possui efeitos eufóricos e pode ser consumida a vontade. Combate a astenia sexual, agindo no sistema nervoso central e, por meio do seu odor, age indiretamente como estimulante sexual.

• Açafrão
Possui propriedades estimulantes das zonas eróticas. Os estudos têm provado que ha efeitos similares aqueles dos hormônios. Atenção ao seu consumo: doses excessivas provocam risadas incontroláveis.

Receita de chá Afrodisíaco(fácil e gostoso, experimente!)

Ingredientes:

2 xícaras e meia de água
2 colheres de chá de gengibre descascado e cortado em fatias finas
2 talos pequenos de canela em pau
2 cravos
1 laranja
Preparo:
Ferva o gengibre juntamente com a canela e o cravo por 15 minutos. Desligue o fogo e esprema a laranja no recipiente onde foi preparado o chá. Adoce com açúcar ou mel.
Consuma quente.

Por: Célia Pereira